辛い生理痛は本当に嫌だから、ならない工夫が大切 痛くなったらでは遅いのです。
1月25日は今年初の新月でしたね。私はというと、その2日前に 続きを読む…
心身健康~よもぎ蒸しもある治癒処~
1月25日は今年初の新月でしたね。私はというと、その2日前に 続きを読む…
週一回ブログを書くと決意して、昨年は続いていたのですが、今年 続きを読む…
2020になりました 新年あけましておめでとうございます。 続きを読む…
もうあと5日ほどで2019年も終了します。平成~令和、震災、 続きを読む…
同業者が増え続けています。健康に導ける人、人の健康のサポート 続きを読む…
今日は、プールに行くのを楽しみに過ごしていたのですが、行かな 続きを読む…
寒い日と暖かい日が交互にくるので、起床時間のバラつきが出てい 続きを読む…
冬将軍到来の日々で、肩や背中が痛い方も増えているのではないで 続きを読む…
朝晩は冷えるのに、日中は暖かい、寒暖差で身体が参りやすい季節 続きを読む…
寒くなってきましましたので、代謝や波動が落ちる前に腸内美活を 続きを読む…
寒くなってきました。寒いと甘い物や辛いもの、味の濃いものを食 続きを読む…
台風19号の被害がまだ収まりせん、雨もよく降るので土砂崩れや 続きを読む…
最近まで筋膜リリースって言葉が流行り続けていましたね。筋膜リ 続きを読む…
こんな日に、不謹慎かも知れませんが、きょうは久々にチャネリン 続きを読む…
先日の日曜もセミナーに行ってきました。全6回を通して筋膜リリ 続きを読む…
もう10月です。早いもので、2019年も残り3か月、あっとい 続きを読む…
どうも、上から目線のタイトルで失礼しています。私も学び続けて 続きを読む…
台風の影響で千葉県が大変な事になっていますね。私も最近はメン 続きを読む…
今日は、久しぶりに自分にご褒美でよもぎ蒸しを行いました。最高 続きを読む…
8月もあと残りわずかです。私は毎年8月がとてもとても大好きで 続きを読む…
先日まで、大阪にいました。天気予報では私のいる間は雷雨との予 続きを読む…
台風の影響で雨風が強いです。で、窓が開けられません…暑いです 続きを読む…
8月は自分で勝手にメンタル月間と決定し、メンタル的な事をブロ 続きを読む…
8月になりました。令和初の夏!! 暑いです。涼しいのは朝夕っ 続きを読む…