最近は、寒い暖かいまたまた寒い、雨の降る日が少なく乾燥、日の出は6時過ぎなのに日没は16時半頃、本当に身体を壊しやすい季節になってきました。こういう時期は、肩をすくめやすいので、胸を開いて、目線は前向きに、心も前向きに過ごしたいものです。
バルセロナで、ライオン4頭がコロナ感染と先日聞きました、ライオンにまで検査をする時代になったんだなぁと、野生動物保護しすぎもどうなんだろうと疑問視します。人間が保護して肉食動物でも狩りが出来なくしておけば、地震か何かで動物が脱走してしまった時に、人間を食べないでくれるかも知れませんが、動物たちがサバンナでのびのび生活してくれれば良いのにな、と動物園があまり好きではない私は思ってしまうのです。
しかも、もともとバルセロナって乾燥しやすい気候のような気がしますが、今年騒がないでも以前にもライオンは勝手にコロナを含む風邪をひいて、自然治癒していたのでは、とも思います。インフルエンザも後遺症で苦しんでいる人もいるし、死亡している人もいます。年間の数をコロナとインフル全てを比較してみて欲しいです。現時点では、ワクチンの開発されているインフルの方が後遺症や死亡者は多いのですから、今年に限ってみんなが気を付ける事ではなく、もっと毎年健康管理には気を付けていても良かったのです。
医療崩壊した原因も、コロナなら医療費を取らないという所にもあるし、実態がないから怖いのはわかりますが、無自覚無症状の人がこれほどまでに多いウイルスなのですから、もっと医療制度の見直しをしてほしいと正直者なお医者さんは述べています。
コロナを騒ぎすぎるのではなく、健康管理の大切さを全世界で呼びかけ合うのが大切だったのではないですか？でも、しばらくはコロナの話題が続くのでしょうね。
ネコ科の動物は人間からコロナ感染しやすいそうなので、乾燥して日照時間が短く、寒くて免疫の下がりやすい今の時期は人間がちゃんと体調管理しておくことが、動物愛護に繋がるように思います。
犬や猫、人間以外の哺乳類はしょっちゅう昔から実は何かしらのコロナにはかかっているのですが、いままで動物から人にコロナ感染というデータが出ていないので、無視されていました。今後はどんな展開が広がるのでしょう。犬の混合ワクチンの中にも犬コロナの項目は数年前からある動物病院はありましたからね。
可愛い可愛いでむやみに触って、猫にコロナ感染とかって猫も迷惑でしょうね。もともと猫は自由を愛する動物なのですから。
寒い季節はとにかく身体を冷やさない事、その冷やさないは身体の中を冷やさない事です。部屋をガンガンに暖めて、アイスやら冷たいものを食べすぎていたら意味がありません。白糖類は身体を冷やすので、そういう事にも気を付けた方が良いです。
でも、今年は本当にストレスが溜まりやすい、爆発しやすい年回りですので、食べたくなるのが頑張っている私達には当然と言えば当然かもしれませんね。まったく食べるなとは言いません。甘いものは、脳に幸せホルモンを分泌してくれるし、ほっとさせてくれるので、少しくらいなら心の健康にはなります。度を過ぎたり、依存するから不健康になるのです。
私も、OL時代はラムネ依存症で、しょっちゅう風邪をひいて仕事をお休みしていました。町で偶然再会する不調まっしぐらだったころの私の記憶しかない人は、お腹大丈夫？元気？と心配そうに尋ねてくれます。
今は逆にお客様から、薄着で外に出て寒くないですか？大丈夫ですか？健康な人は違いますね！と真逆な事を言われるようになってきているのですが、でも最近の寒さで肩が時々すくんで、ヤバいな、と思う日もあるのです。
肩がすくんだ時には胸を開くようにしています。手のひらを内側になるべく向けない様にしています。身体をブラブラ揺らしたり、足もとは暖かくしたり、自分にできる工夫はしています。加湿器もマックス稼働に出来るときはしています。
換気換気言われているので、店舗は窓を少し開けているのです。
換気して空気清浄機回して、空気清浄機は外からの埃や排気ガスもいつも以上にすって、大忙しでしょうね。
空気清浄機のコマーシャルを見たときに小さく下の方に、コロナウイルスに対しての性能検査はしていませんと書かれていました。なんでああいうのって本当に小さくかくのでしょうね、見えないから、空気清浄機がコロナに有効だと思ってしまう人だ出てしまうではないですか。そういう所なんですよね。世の中の回し方って。
でも、コロナに効かなくても、PM2.5とかに効く高性能は今後とても良いと思いますよ。
寒くなってきたけれど、外食はしたい、お酒も飲みたい、外なら平気だから屋台で一杯、なんて人も増えそうですが、寒いのは身体を凝らせてしまうので気を付けてください。
肩回り、縮こまっていませんか？寒すぎて顎に力入っていませんか？ゆるっとふわっと身体を軽く寒さに負けずに過ごせると良いですね。