寒暖差が激しすぎる中、私はそろそろ更年期突入年齢なのでハイネックで首周りを温めすぎ、のぼせてクラっとする日がありましたが、自分の躰の事は幼少期からの虚弱体質を乗り越えてきたので気を付けながら生活しています。
歯列矯正の影響で歯がかなりすきっぱになって来ているので、噛み合わせの問題などでいつもと違う状態ですが、色々と乗り越えるための忍耐です。
物価高の影響で安い時にまとめ買いをする人が増えております。私もブラックフライデーを近所のフジスーパーでやっていたので、鮭切り身10切入りパック税抜き980円を購入し、冷凍庫にしまいました。
ただ、冷凍庫に入れる食材で気を付けて欲しい事があります。
それは、青み魚、刺身は絶対に購入後に冷凍保存しないで欲しいのです。
老化しやすくなりますから気を付けましょう。
また、スーパーで購入して冷凍が解凍状態になってしまったものも危険ですから、すぐに調理して食べてしまった方が良いです。
最近は、安売りだからと他県まで買い物に行く人もいるようですが、逆に安物買いの銭失いになりかねない事もありますし、それだけならまだ良いのですが、移動中に解凍されてしまったり、食材が劣化してしまい、免疫が低下する食材を家に呼び寄せてしまう結果を招きますから、なるべく近所で購入して、すぐに適切な保管をした方が良いです。
そして、野菜の冷凍保存ですが、あらかじめ冷凍野菜として購入したものをすぐに冷凍庫に保管するのなら良いのですが、自分で野菜を刻んで冷凍保管するのも気を付けましょう。
空気をしっかり抜かないと危険です。フリーザーパックも完全には空気を抜ききれませんので、ちゃんとした真空パックにできる道具を使わないと劣化しているのにそれに気が付かずに体内に腐ったものを取り入れてしまい危険です。
自宅で自分で包丁で切るなり、小分けするなりして冷凍庫に入れても良い野菜は、ニンジン、玉ねぎ、ブロッコリーこの三点ですから、それ以外の野菜は冷凍には適していません。
ちゃんとチルド加工やら、冷凍加工をプロの手でしてあるのなら冷凍野菜を購入してすぐに冷凍庫ならその3つ以外の野菜でも多少は安全です。
ねぎは、白い部分と緑の部分を分けて、白い部分は新聞紙なり模造紙なりにくるんで野菜室へ、緑の部分はみじん切りして冷凍庫へも保存手段としてはありです。
ねぎはプランター栽培も出来る野菜なので家で育てられるなら家庭栽培が一番良いのですが、難しい場合は保存方法に気を付けて免疫アップの野菜だとしても保管方法次第では何の免疫アップもせず臭いだけの食べ物に変わってしまいますので気を付けましょう。
ねぎ系の食物はガスが発生するので、調理方法や保管方法を間違えたら逆効果どころか危険なのですから。
青魚の栄養を取りたいし、手っ取り早く調理もしたいからという場合はレトルト食品でも良いでしょう。買い物は選択肢に気を付けましょうね。
あらかじめ味付けしてある簡単調理の冷凍食品で青魚の物もありますが、購入してすぐに冷凍しないと危険ですから、購入時の状態、店舗保管状態がちゃんと冷凍か、そして家に着くまでに解凍されてしまわないか、そこは本当に気を付けた方が良いです。
道の途中で知り合いに遭遇、冷凍食品を購入しているなら、立ち話せずにすぐに家に帰りましょう。時は金なりです。アイス買った時と同じくらいの勢いですぐに冷凍です。アイスが解けるより危険ですから気を付けましょう。
栄養を取るためにサプリメントやプロテインや色々と栄養補助食品はありますが、自分の体質に合ったものを適切なタイミングと量を取れなければすべて無意味な様に、食べ物も、保管方法、調理方法、何と一緒に食べるかでも変わっていくのです。
日本人は約4割もの人がお酒を分解する力が弱いと言われている様に、自分の体内で食べ物を分解したり良い状態にする力が4割もの人が低いのですから、内臓の状態を良い状態に保っておくことが、この異常気象には本当に大切なのですから、気を付けられる事は気を付けるに越したことはないのです。
生まれ持った体質は鍛えてどうにかなる事はないのですから、自分の体質を知ったうえで、ちゃんと30歳を過ぎたら特に気を付けましょう。
筋肉は鍛えれば何歳からでもつくと言われていますが、それは生まれ持って筋肉の病気ではない人に対してのみで、生まれつきや病気がある人が強くしようとする事は自分の力だけでは出来ないから、努力や工夫や人に頼る事は必要です。
お客様で、それは身体に良くないからとわかっていても加工品が大好き、甘い飲み物も、ジャンクフードもやめられない人もいます、それは個人の自由ですから本人が本当に身の危険に合わないと辞めないでしょう、躰が痛くなってから当店に見えてほぐしてあげて、その後、これでまた好きなのが食べられると、ついさっきまで痛くて辛いのを忘れて、また食事に気を遣わなくなってしまい人もいますが、食べる事が心の幸せと心の安定剤になるなら仕方ないので、私は身体をなんとかほぐすしかありませんが、マイナスからプラスに持ち上げる幅は少ない方が効果も高まるし、少しのマイナスからのほうが回復が早いので普段の生活から健康に気を付けて欲しいなとは思います。
でもそれって私の考えなので、考えは人それぞれですから仕方ありません。
それってあなたの感想ですよねって言われてもそれまでです。
本人が痛い目見てから気が付くしかないし、そういう事をやっていると素直にまたやっちゃったってかわいげのある人なら良いのですが、可愛げのない人は自分と意見の会うだけの何の助言もしてくれない場所を選んでお店を転々とするだけなので、自分の考えを認めてくれる人を探して、楽してズルしてあれもこれもしても良いよ、対処法はあるからってワクチンを平気で打った人のやっている所で施術してもらったりしているのだから、怖い世の中になったな、とは感じてしまいます。
どんな物事にも対処方法はあります。
でもね、言い方を変えれば、対処方法は対処方法でしかないのです。対処と排除は違いますから、悪い因子は排除しないと根本解決にはならないのですから、積み重ねない様に気を付けるしかないし、排除しやすい身体にする事も大切なのです。
サプリやらはその排除しやすい身体に導き、体内の栄養バランスを整えるきっかけ作りで、足りないものを補う事に有効ですが、過剰に補うとバランスを逆に崩してしまうのですから。
ミネラルも気を付けたほうが良いです、過剰摂取は腎臓を傷つけこの寒暖差では逆に参ってしまう要因になりかねません、フルボ酸とかは特に摂取量に気を付けないと本当に危険です。身体がさびる場合もありますよ。ミネラルの過剰摂取で癌になった人もいるくらいですから、本当に気を付けて欲しいものです。
体内はいつも頑張ってくれています。
個人個人の体液を調整し、内臓もペーハー調整して酸性食品やらアルカリ性食品やら、何を食べても消化吸収を頑張ってくれているのだから、食べ物には気を付けた方が良いです。
特に便秘しやすい、おトイレを大小関係なく我慢してしまう、我慢はしない方が良いですよ。
内臓の状態が悪い人ほど、痛い思いをしますからね、ケガをしたら治りにくいし、からだのコリだって取れにくいのですから、そこを内臓の状態や動きをよくすれば、最初下痢も出るでしょうし、悪いものを出そうと身体は反応して今までちゃんと悪いものを出していなかった分、だそうとして力を使って痛みを伴う事も酷い人ほど起きるのですから、
だから、暴飲暴食の後は吐いちゃった方が楽になる事もあるのです。だからと言っていつも暴飲暴食して吐いていたら食道とか傷つけるし良くないので、普段からちゃんと胃の動きも活発に内臓がグルグルって適度になるくらいに動きがあるくらいにしておくことは大切です。
それには食べ物は大切だし、適切に身体をほぐしておいてもらって、筋肉、血液、内臓、頭蓋、骨、全ての状態を自分にとっての良い状態にして、最後自分を取り囲む周波数帯やらさまざまなものが本人にとっての快にする事が大切なのです。
今は、急な停電、クレジットや電子決済、ネット予約システムエラーなどの電気系トラブルも増えています。人間の躰は電気とも密接に繋がりあるのですから、電機は水に伝わりやすく、目に見えなくてもラジオとか電波がちゃんと通信し合っている様に、躰にもそれらの影響はいまは届いているのですから、なおのこと気を付けた方が良いのです。
今のうちに躰をちゃんとしておかないと、これからもっと大変な世の中になりますが、私は大変になってから助けてと言われても、大変になる前から備えていた人しか結局は助ける事も関わる事も出来ないとわかっているので、今のうちからこうして発信しています。
だって、世の中全部が大変になったら、どこもお店を閉めて、一か所の避難場所に集まるでしょうから、今のうちから本当に対策する、日々の積み重ねを気を付けられる事は気を付けおく、そうしないと元々が酷い状態の人は手の施しようが誤魔化しや騙し騙しになってしまうので、人の倍以上ケアしたりお金をかけたり気を付けないと気が付かないうちに血栓が出来ていたりで後でしっぺ返しがくるのは仕方ないことなのです。
健康でいられる様に備えておく準備はラストチャンスに迫っています。
来年以降は良いお店や良い品物ほど値段はあがるでしょうし、タロット占いやノウハウ商法、マルチビジネス、人の心を利用した商売など詐欺師は明らかに増えますので、今のうちから自分がどういう事に弱いのか、どういう事に依存傾向を示してしまうのか、自分を良く知って引っかからない様にする、まだそういう事をやっている、自治体以外の教祖みたいな何かや誰かに依存する系の団体に属しているのなら、本当の幸せを望むなら止める勇気を持つ、備える事も大切です。
過去に、宗教団体やらスピリチュアル系の会やらに関わったことがありますが、そこにいる人達って、子供の頃に死にかけたとか、交通事故に良く合うとか、家族と仲が悪いとか、不幸の星の元に生まれた人ばかりで、そういう人が、○○様のお導きで今は幸せですとか目をキラキラさせて話していますが、ふと、類ともの法則で、私もここにいたら他力本願な頭お花畑の情報弱者な人認定じゃんって、自分こんなことするために生まれたわけではないから、この人たちといたら、類ともの原理でマインドコントロールされて盲目の方向に引っ張られてしまうと気が付けているから離れられています。
私のように自営業の人は一人でやっている分、不安も多いし、良くない事があるとスピリチュアルに偏ったりしてしまう人もいますが、スピリチュアル能力は生まれつきのものなので、弱い人は弱い、強い人は強いだけで、しかもそういう団体にいればいるほどスピリチュアル性は逆に下がりかねないのです。
スピリチュアルという言い方をすればおしゃれだし、宗教っぽくないって勘違いする人もいますが、何かに依存したり、何かの法則や教えに従えば従うほど人は不自由になり、利用され、今の政界のように変な繋がりで自分を保持するしかない流れになってしまう事に気が付いても良い時代が来たから色々と知らせてくれているのに、気が付けない人がまだまだたくさんいます。
スピリチュアルとは、本来魂を磨いたり、森羅万象をどう感じるか、強く生きる、自然との繋がり、そういう事を尊く感じ感謝して生きたりで、決して依存するものではないのに、解っていない人たちは依存させて金儲けする事しか考えていません。宇宙の法則とか、幸せになる絶対法則とか、神様に守られて特別な存在になれるとか、そういう呼び込みや言葉には本当に気を付けた方が良いのです。世の中が混沌とすればするほど、自分の努力だけではどうにもならない問題はたくさん出てきます、だからこそ、そういう事で呼び込もうとするのですが、結局は自分をどれだけ大切にできるか、に根本はあるのですから、お金は自分の躰をほぐす事や、健康、そして現実的な将来への備えに投資したほうが良いのです。
だから、お釈迦様だって占い師は嫌いというエピソードがあるし、力はあるんだけれどまともな人は、まともなだけで、おかしな人はおかしな人と集まってそこからずっと抜けられないのでしょうね。占いが嫌いなのではなく、占い師が嫌いという所もポイントですから、当たるも八卦なのですが、これは占い師によって当たるも八卦という意味ですから、変な占い師に引っかかったら良いのは最初だけでもう後で特大ブーメランが自分へ跳ね返ってきますよ。
そうです。ある意味当たったと信じてういていってしまう人の方が可哀そうなのです。その占い師に依存して自分の人生を歩めない、名前まで奪われてしまうのですから、当たらないじゃん、何その法則、私には当てはまらなかったんだけどって人の方がまだまだ守護がある方だし実は運が良いのですよ。
嫌なことが無くなったとかが自力じゃなくて他力な人はもうそこで運気完全ダウンですから、気を付けてください。日々感謝することが何より大切なので、自力で氏神参りをして感謝をしに行くとか、そういうシンプルな事をするほうが本当のスピリチュアルだし健全です。
何を頼るか、どんな団体と繋がるか、気を付けた方が良いと、どんどん政治と宗教のからみでも実体化してくれているのですから、もう気が付いてください。
今年の夏から経済的な問題がしばらく続きます。景気回復していると言っていますが、それは環境産業の外国人をターゲットにしている所が伸びているからです。
来年の夏以降から、アメリカがデフレ期に入ると予測しているアメリカ人もいるくらいで、来年春以降からアメリカ株が下がり始めたら、それはデフレのサインとみて、日本のインバウンドはそろそろ終わるか？と見越した方が良いようです。アメリカ製品は安く、日本製品は高い、だから日本株は今後上がるかも知れないけれど、給料は中々上がらない、政治家でも会社でも大きな組織は上の人だけが美味しい世の中にどんどんなります。ピラミッド構造が強くなります。
今はたくさん働いて早くローンを返して、将来値上がりするであろう品質の良い日本製品を購入しておく、お酒もアルコール度数の高いウイスキーや泡盛といった完全日本製のお酒は値上がりする可能性も白州というお酒から見ても感じ取られています。
ただ、値上がりするであろうものを購入しておいて経済的に備える事は大切ですが、死んだら備えも何もないですし、下手に生き残っても不健康なら辛いだけですので、健康が何においても基本です。
だからこそ私は、2020年のウイルス騒動が始まる前の2020年1月までに、内臓調整、頭蓋骨調整、筋膜リリース、周波数の勉強、と今後来るであろう惨事に備える勉強会に都内まで毎月通って、手技を身に着けておきました。2018年までに仕込みが大切との氣功の先生のお話通り、それまでに開業もしました、将来を見越して備えは本当に大切ですし、ワクチンを打っていない施術者を見つけておく事も自分を守るためにも必須でしょう。
そして、今は詐欺師が本当に増えています。
それは、ユーチューブ広告やネット広告がお金さえ払えば怪しい人でも広告宣伝できるからです。本名も所在地も不明な人は特に要注意人物ですから気を付けてください。
セミナーも私が行っていた時より倍以上の額で私が習った事よりも浅いレベルの事を平気で指導していますので、気を付けた方が良いです。
だから、このセミナーあのセミナーとセミナージプシーだらけなのでしょう、ちゃんと身に着けられて自分の感覚が上がっていけば、この人は危険、この人に習っても仕方ないな、このやり方はこのメカニズムなんだろうなって本セミナーに参加しないで、お試しセミナーだけでもわかるようになるのですから、だからこそ、世の中の騒動が出る前に仕込んでおきなさいと師は教えてくれたのだと思います。巻き込まれない様に、もしも片足突っ込んでも、両足から頭のてっ辺、脳内迄浸食される前に抜けられる様に、早く気が付ける目を向けられる様にアドバイスして下さったことに今は感謝しかありません。
2019年から3年がウイルスに対しての影響、22年から3年が経済に対しての影響、25年から3年が戦いに対しての影響、28年から3年が災害に対しての影響、日本に対しては強く出そうです。
今は全てが入り混じっているかのように見えますが、入り混じった中での突出が国ごとに違うので、この3年周期の見立ては考慮して備えた方が良いように感じます。
そして、影響が大きく出たものは、2040年までずっと消えませんので、2041年まで頑張りましょう。
変な風邪もウイルスもずっと消えませんから、躰を強くすることが何よりの今後の未来への備えです。
焼肉のたれみたいな名前のウイルスもあの国から昔より入りやすい可能性も出てきます、それは、年中流行ってるような虫、たとえばダニの大量発生を大げさに報道して、消毒をしまくって人の免疫を下げて昔よりも病気にしやすい人を大量発生させるとか、またまたこれが大流行と、そのためにはチックンしましょうねって免疫を下げさせる、色々な方法で罠は見え始めていますから、本当に気を付けたほうが良いように感じています。
運を味方につけようとか、変なネット広告も良く見る様になりましたが、今は昔からの占いのままでは計算がズレているので、運を上げる方法もほとんどの人が間違った事を教えて伝えていますから、今、間違った所に頼っている間違った事を信じ込んでいる人は早めに気が付かないと散財して終わりますよ。
身体を良い状態に保てば、直感は高まります、心の状態もよくなります、だから何より身体が資本なのですから、躰を大切にしましょう。歯並びが悪い人は今のうちから治さないと後で大変ですよ。なるべく、将来インプラントや銀歯の装着数を減らせるなら減らすように、歯のズレ、躰のズレは、タイミングのズレに繋がりやすくもなるのですから、治るまでは辛いですが頑張りましょう。
まだ今は平和ですし、平気です、来年以降からは本当に身体を大切にした方が良くなりますので、君子危うきに近寄らずで、情報もちゃんと偏らずに、誰か一人だけの情報や、平和ボケの情報、危ないと言って何かの会やら宗教やらマルチやら怪しいのに誘ってくる人とは距離を置いて自分の身を守って下さい。
もしも誘ってくるひと、何か怪しいのを紹介してくる人がいたら、その人は病んでいますので、大丈夫って気にかけてあげるのも愛でしょうね。
実は私も、少し病んでいて変な数の法則の本を勧めてしまった事はあります。まぁ、数の法則を知るのは悪い事ではありませんし、有名な人だとしゅうまというテレビに出ている占い師さんもこの数字は良いと言っている、あれと数字の解釈は同じですので、上手に本だけで楽しんで活用するには良いですが、のめり込んで騙されるのはそれは違うので、中には入りこまない様に気を付けてください。
しかも、数の法則も毎年変わりますから、あまり気にしすぎないほうが良いです。ノウハウ系の本は特に、本から何かの会に誘い込む手法もビジネス界では増えていますが、心に余裕があれば、将来の事に悩みすぎなければ会とかそういうのには入らずに幸せに暮らせる人の方が多いので、君子危うきに近寄らずってこういう事です。
団体や組織は結局はピラミッド構造です。立ち上げた人とその下の10人位までしか利益はありません。その上の人が下を支えていますか？構造を見たら下が支えてますよね。
良い人でいることは大切です、でも、確実に月収100万を超えていると見える人はどんな仕事の仕方をしているのか見極めた方が身のためです。
ちっぽけなお土産や何かで返報性の法則を利用して人を騙したり、これはいくらの価値がありますが、プライスレスですなんてことを言う人には気を付けたほうが良いです。
冷静に今の政治と宗教のからみを見たら世の中ってこうなのかって気が付くと思います。そして、それを綺麗ごとをいったり神様に従いましょうとか、光の道へとか、うまくマインドコントロールして利用される人と利用する人とだけです。
崇高なお話が好きなら、神社やお寺の歴史や、空海や道元さんの書籍なりを読めば良いだけですし、読むのが嫌なら和尚さんなり宮司なり、知人でもそういうのが好きな人を見つけて話を聞く方が安全ですので、気を付けてください。
今日は、たまたまこのブログを見るであろう人への注意喚起を込めて発信しました。
1人でも多くの人が、騙されず、真っすぐに家族や身近な人とちゃんと愛の交流と感謝で心と躰は柔らかく、脳内はキリっと生き抜けます様に。
私も、そのお手伝いの出来る仕事が続けられます様に。